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Erholung für den Körper, Entspannung für den Geist, Balsam für die Seele: 12 Tage Retreat
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Activities
Yoga
Meditation
Spiritual
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Minimum no. of participants
10
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Suitable for
All levels
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Accommodation
Retreat resort / centre, Yoga centre, Other
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Length of retreat
11 nights
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Meals included
Breakfast, Snacks / Fruit
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Capacity
up to 10 persons
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Main instructor language
English
Instructors also speak
Es ist nicht leicht, das Glück in uns zu finden,
aber es ist ganz unmöglich es anderswo, zu finden!
Lass Dich verwöhnen!
Wo kann man besser heilen und wachsen,
als in einer Gruppe die einen hält und an einem Ort, der es einem leicht macht, sich wohlzufühlen und loszulassen.
Im Urlaub, no an der Natur, unter Menschen, die einen annehmen so wie man ist, weit weg von den Sorgen, die man Zuhause gelassen hat, fällt es einem leicht, sich für Neues zu öffnen. Helfe Deinem Glück auf die Beine!
Gönne Dir eine Auszeit der besonderen Art!
Loslassen, entspannen, auftanken, zu sich finden!
In einer schönen Unterkunft in Strandnähe wohnen, sich Zeit für sich selbst nehmen, sanftes Yoga praktizieren, sich mit Gleichgesinnten austauschen, in der Sonne baden, sich selbst lieben lernen, über das Meer blicken, spirituell wachsen, den Sonnenuntergang genießen, mit Meditation den Tag ausklingen und die Seele baumeln lassen ...
Weitere Reiseziele:
Thailand – Teneriffa – Portugal – Marokko – Griechenland – Bali – Türkei – Südafrika
Was wir wollen:
Dich glücklicher und Deine Welt zu einem schöneren Ort machen!
Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!
Yoga
Wer möchte, hat die Möglichkeit an den lokalen Yoga Sessions teilzunehmen (Morgens und Abends). Diese werden vom Yogalehrer der Unterkunft abgehalten und sind in englisch
view moreMeditation
Jeden Abend, kurz vor Sonnenuntergang treffen wir uns, um gemeinsam auf Fantasiereisen zu gehen, uns in Dankbarkeit zu üben und um unsere Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. (Deutschsprachig)
view moreSpiritual
Der spirituelle Workshop will : a) Euch helfen euren Urlaub bewusster, intensiver, glücklicher und entspannter zu erleben und b) Euch zeigen, wie Ihr die neu entstanden positiven Gefühle und Gedanken mit nach Hause nehmt. Dieser Kurs sorgt nicht nur für Klarheit durch Bewusstseinserweiterung und beantwortet viele Fragen, die wir Menschen uns im Leben stellen, er wirkt sich gleichzeitig nachhaltig positiv auf Dein bevorstehendes Leben aus. (Deutschsprachig
view more"Nimm Dir was Du brauchst, JEDERZEIT!"
Täglich:
Yoga am Morgen (englischsprachig)
Gemeinsames Frühstück
Zeit für das was Du liebst
Yoga am Abend (englischsprachig)
Spiritueller Workshop (lebensverändernd)
Sonnenuntergangsmeditation
Einmalig:
Ausflug
Restaurantbesuch
Ahangama, Sri Lanka
Die Lage unserer Unterkunft ist perfekt um beliebte Orte und Sehenswürdigkeiten zu besuchen (Mirissa, Galle, Sinharaja Rain Forest, Udawalawe National Park ... und eignet sich perfekt zum Schnorchel oder Tauchen. Wobei man nicht selten Riesenschildkröten begegnet, die sich mit ein bisschen Glück mit Seegras füttern lassen.
How to get there
Der nächstgelegene Flughafen ist der Flughafen Koggala, 6 km von der Unterkunft Palm Garden Ayurveda Resort entfernt, und die Unterkunft bietet einen kostenpflichtigen Flughafentransfer.
Fahrgemeinschaften können gebildet werden!
Airport
Koggola - 6 km
Mattala Rajapaksa - 89 km
Retreat resort / centre, Yoga centre, Other
Die Unterkunft Palm Garden Ayurveda Resort, die in Ahangama, 600 m von der Sehenswürdigkeit Strand Kabalana entfernt gelegen ist, verfügt über Übernachtungsmöglichkeiten mit einem Außenpool, kostenlosen Privatparkplätzen, einem Garten und einer Terrasse.
Dieses Hotel mit 4 Sternen besticht durch ein Restaurant und klimatisierte Zimmer mit kostenlosem WLAN, jedes mit einem eigenen Badezimmer.
Die Unterkunft bietet mehrere Wohneinheiten mit einem Balkon und alle Zimmer sind ergänzt mit Kleiderschrank, einem Wasserkocher. Bettwäsche und Handtücher.
Hier hast Du die Wahl zwischn Einzel- und Doppelzimmer.
- Outdoor pool
- Garden
- Parking
- Free wifi
- Tours and daytrips
- Holistic treatments
- Airport transfer
- Outdoor terrace
- Linen & towels provided
- Catering services
- Car rental services
- Wellness centre
- Outdoor yoga deck
- Air conditioning
- TV
- Concierge services
- Restaurant nearby
-Bei uns darfst du sein, wer du bist.
Du entscheidest ob du vegetarisch, vegan, nur Fisch oder auch Fleisch isst.
So wie du bist bzw. isst, bist du gut!
Im Preis inbegriffen:
*Dein tägliches Ayurvedisches Frühstück,
*Kaffee, Tee, Wasser, sowie Obst am Nachmittag.
*1 gemeinsamer Restaurantbesuch (letzter Abend)
-Restaurants in der Umgebung
*Restaurant A'la Carte Restaurant, 300 Meter
*Restaurant Hana's Place, 350 Meter
*Café/Bar Mojon, 400 Meter
- Breakfast
- Snacks / Fruit
- Coffee
- Water
- Tea
- Vegetarian
- Glutan free
- Vegan
- Dairy free
- Ayurvedic
- 11 Übernachtungen im EZ/DZ
- 11x Ayurvedisches Frühstück
- 11x Morgens und Abends Yoga
- 11x 1 Stunde Spiritueller Workshop
- 11x 30 Minuten Sonnenuntergang Meditation
- Kaffee, Tee, Wasser Obst am Nachmittag
- 1 Ausflug
- 1 gemeinsames Abendessen im Restaurant
- Flug und Transfers
- Mittagessen
- Abendessen (Halbpension zu buchbar!)
- Reiserücktrittversicherung
- Persönliche Ausgaben
Guests will incur a fee 50% if they cancel their booking bis 30 days before check-in
Guests will incur a fee 70% if they cancel their booking bis 21 days before check-in
Guests will incur a fee 100% if they cancel their booking bis 6 days before check-in
Claudia
Instructor
Ich bin Claudia, spirituelle Mentorin, Autorin und Reiseveranstalterin. Die Welt zu einem besseren Ort, mit glücklicheren Menschen zu machen, ist meine Mission. Diesem Wunsch folgend, habe ich 2021 meinen Beruf verlassen und WayofLife gegründet, um ganz das zu sein und zu tun, was ich liebe! Nichts macht mich glücklicher, als Menschen mit meinem Wissen und meiner Erfahrung dabei zu helfen, ihr bestes Leben zu führen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Wichtig ist mir eine unterstützende und ermutigende Atmosphäre zu schaffen, während ich meinen Kunden das machtvolle Wissen und die lebensverändernden Strategien anbiete, die sie für ihren Erfolg benötigen. Ich freue mich auf jeden, der mir sein Vertrauen schenkt und den ich bei der Verwirklichung seiner Ziele und Träume unterstützen darf.
Spirituality
Für die einen, ist dieser Workshop eine Chance ihrem Gedankenkarussell, ihren Ängsten, Zweifeln ... zu entkommen und ein selbst bestimmtes Leben zu führen, anstatt ein fremdbestimmtes
Für die anderen, ist es eine Weg Beschreibung, für den Weg zu sich selbst,
Wieder für andere, ist es die Lösung ihrer Probleme oder ihrer Selbstzweifel und der Weg zu mehr Selbstliebe.
Was auch immer Dich gerade bewegt, das Wissen, das der spirituelle Workshop weiter gibt, kann Dir die Augen öffnen und Deinen Blick auf die Dinge klären. Mit einem anderen Blick auf die Dinge, erweiterst Du deinen Horizont. Du lernst über den "Tellerrand" hinaus zu sehen.
Das ist, wie wenn du als Kurzsichtiger zum ersten Mal eine an Dich angepasste Brille aufsetzt.
Du siehst die Dinge klarer!
Diese Klarheit ist der Anfang einer positiven Veränderung.
Meditation
Jeden Abend, kurz vor Sonnenuntergang (nach unserem spirituellen Workshop) gehen wir für ca. 30 Minuten an den Strand und üben uns z.B. in Dankbarkeit, Gelassenheit, Bewusstheit und gehen auf Phantasiereisen.
Wir lassen den Tag nochmal Revue passieren. Was war besonders schön an diesem Tag, was habe ich gelernt, wie fühle ich mich, für was kann ich dankbar sein ...; Dankbarkeit hat die Macht Wünsche wahr werden zu lassen.
Während unser rationales Bewusstsein beim Rauschen der Wellen entspannt, richten wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen. Dort befinden sich: unser wahres Selbst, unsere Wünsche, unsere Träume und unser Glück.
Kathrin
Instructor
Zertifizierte Yogalehrerin
Ausbildung:
Yoga Alliance (RYT 200) | 2023
(Berufsverband der Vidya Lehrer /-innen e.v. (BYV) Bad Meinberg)
Stärken:
Einfühlsamkeit, Resilienz, Geduld
Yoga